イライラする原因

私はもともと短気な性格です。その上完璧主義者で、自分で決めたルールにこだわる傾向があります。
ですから、物事がスピーディーに行われ、自分の中のルールから逸脱していなければ、心が平らかになります。
しかし、すべての物事がそううまく行くわけはありません。日常生活においては、イライラすることが多くあります。
たとえば、私は先日、あるラーメン店に行きました。週末の昼時で、店内はとても混み合っていました。
私は料理を注文し、30分以上待ちました。ところが、料理は一向に運ばれてきません。空腹も手伝い、私はかなりイライラしました。その後ようやく料理にありつきましたが、イライラのあまり味が良く分かりません。

早々にその店を出ました。
でも、よく考えてみると、イライラする原因は私自身にあることが分かります。
私は短気なので、何かを長い時間待つのが苦痛です。しかも、飲食店で料理を注文したら速やかに供されるという思い込みがあります。
ところが、そのラーメン店は満員でしたし、厨房で働いているのは二人だけでした。迅速かつ的確に注文をさばけないのは明らかです。
ゆったりした気分で食事をしたいなら、時間をずらしたり店を変えたりすべきだったのです。
自分で事態を打開する努力をせず、周囲の状況だけに原因を求めるのは筋違いです。私は大いに反省しました。そして、思考を柔軟にすることが、イライラを無くす一つの方法だと感じています。